La Marmota

Perkins, Rafa y Juan

Puerto de Navacerrada

Perkins, Senior, Juan, Molinillos y Jose. No hay nada como tomarse un cafetitio después de subir la bola del mundo...

Bola del mundo, Navacerrada

Molinillo, Perkins y el Senior

Valdelatas

Robin, Perkins y Ludo

Puerto de la Fuenfría

Picias, Senior, Juan, Molinillos y Jose.

Sacedón 2014

Antes de salir. Senior, Perkins, Molinillos y Picias

Sacedón 2014

Perkins y el Senior dándolo todo en Sacedón.

Tiempo Madrid

domingo, 25 de enero de 2015

Valdemorillo 2015

Hoy hemos quedado en la puerta de la urbanización a las 8:00 a.m. para ir a Valdemorillo a la edición 2015, iba a ser nuestra primera experiencia en esa marcha y para ir más motivados nos habíamos inscrito en la modalidad tour, cronometrada!

Hemos llegado a las 9:00 a Valdemorillo y hemos descargado las bicis para irnos a buscar una cafetería para rellenar el deposito :P, hemos encontrado un sitio poblado de bicis y un ambiente agradable ;)

A las 10:00 tomábamos posiciones en la meta y al rato nos ha llamado Jaime que se unía a la marcha!! A los 10 minutos se presentaba y nos acompañaba la cuenta atrás.



Hemos salido todos a tropel, algunos como siempre con esas ansias de ser los primeros, nunca lo entenderé, pero bueno, intentaba estar pendiente de que nadie se cruzara y no irme al suelo más que de mis compañeros de ruta que se iban mezclando con el populacho y había momentos que dejaba de visualizarlos. De hecho finalmente en una de las subidas se ha caído uno delante de mí, por lo que he tenido que pararme para no pasarle por encima perdiendo toda referencia de mis compis. Sabía que Germán, Jaime y Richard iban por delante mía, han salido como unos sputnik. Y pensaba que Jacin y Manu iban algo detrás mía

Finalmente parece ser que todos iban delante mía....pero aun así no me preocupaba, estaba pillando poco a poco mi ritmo, aunque las pulsaciones no bajaban, a una media de 165 pulsaciones. El ritmo de la carrera era frenético, al igual que la tensión y eso hacía que mi cuerpo fuera cardíaco :D. También el paisaje iba siendo más técnico y me parecía más agradable, con alguna que otra trialerita chula y pasajes entre lindas espectaculares. También me había quitado el doble guante y la braga, pues el calor empezaba asfixiar.



En el primer avituallamiento (km 19) he visto al senior en mi búsqueda, al fin veía una cara conocida!!! estaba con Manu y no sabía donde andaba Richard, yo pensando que estaba delante hemos seguido tirando.

En el km 23 hemos tenido el primer percance, pinchazo del senior. Normal! si va con ruedines es lo que pasa :P , aunque Manu iba todo lanzado y hasta el siguiente avituallamiento  (km 34) no le hemos vuelto a ver. Yo me notaba cansado y no me veía fino, seguía con las pulsaciones muy altas y no pillaba un ritmo cómodo. Manu estaba muy contento porque se encontraba satisfecho de los primeros km y el senior... qué contar del senior...iba relajado :D

Pero bueno, ahora llegaba un terreno más favorable y algo me ha levantado los ánimos, aun así las pulsaciones poco han bajado, pero los 3 íbamos con buen ritmo, bajando como camicaces, al fin había llegado mi terreno :D, iba más contento que un pascualín, hasta que uno me ha echado la bronca que casi provoco un accidente, aunque viendo el vídeo en ningún momento he puesto en peligro a nadie, qué mala en las envídia :D.

Aun así poco nos iba a durar la diversión, en el km 39 el senior ha reventado de nuevo, esta vez la cubierta, con peor apaño que la anterior vez. Menos mal que el senior, es un tio hecho y derecho y las tiene todas consigo. Con maestría ha apañado el reventón con un envoltorio de gel, pero claro para que aguantara más no ha podido llenar mucho de aire la rueda, por lo que el pobre ha tenido que hacer los últimos 16km con un coeficiente de rozamiento superior a cualquier biker, con el incomodo rebote de tener las ruedas bajas. Menos mal que pronto empezaríamos con la subida fuerte y se notaría menos la pérdida de velocidad.



En la subida al Mortirolo , la gente iba bajándose de la montura, no parecía demasiado dura aunque viendo después el perfil salían rampas del 20%, había que echar el resto, ya llevábamos 40 de km bastante duros, y estas rampas se hacían muy sufridas. Manu echaba el pié a tierra en un par de ocasiones, aunque como un jabato volvería a montar para terminar sin no muchos más problemas. El senior íba poco a poco, sufriendo por no poder dar todo lo suyo. Y yo más feliz que un colibrí, estaba subiendo un par de puntos menos, por lo que iba muy cómodo aunque las pulsaciones decían lo contrario.



Terminada la subida, no se iba acabar el sufrimiento :D, todavía iban a quedar rampas más pequeñas pero igual de intensas y que no iban a dejar que respiráramos, llegando al último avituallamiento a falta de 6km para la meta. Se veía en nuestras caras las ganas de terminar, pero no parecía que fuera posible.... no me hacía la idea cuanto quedaba. En el avituallamiento snos comentaron que era todo bajada... pero nada parecido. En una de las rampas esperando al senior me han dado unos tirones que pensaba que se rompían los músculos de lo que se me han contraído, he visto las estrellas :'(!

Pero finalmente ya oíamos los altavoces de la meta, se hacía inmitente el final, el senior el pobre seguía con su guerra particular, yo disfrutaba como un enano con la gopro. Y en la meta nos estaban esperando Paco, Rafa y Germán, qué alegría! habíamos terminado nuestra primera Valdemorillo!!





La ruta en general bien señalizada, muy bonita y recomendable para cualquier biker preparado, pues dura es. De hecho Rafa y Paco han optado por acordarla y desviarse en la corta. Esperemos que el año que viene podamos repetirla y podamos acabarla todos.

Track

http://connect.garmin.com/modern/activity/682537939

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Hasta la próxima Familia!!!!!








domingo, 18 de enero de 2015

17 de Enero

Hoy iba a hacer frió y tú lo sabias (media de 0,8ºC) , pero aun así hemos salido como unos campeones ;), eso sí armados hasta los dientes para no pasar ni gotita de frio :D. Desde la urbanización hemos salido Jacinto, Germán, Juan, Paco y yo, después pasaríamos a recoger a Richar por Montecarmelo.

Seguiríamos a Trescantos. Desde ahí cogeríamos el desvió hacía el puente de la marmota y empezarían todas nuestras complicaciones.

En la bajada a Richar y a Germán casi se los come un Mastín que estaba cuidando a un rebaño de ovejas.

En esa misma bajada Germán reventó y tuvo que cambiar de cámara, tras el cambio volvería a pinchar y más tarde volvería a reventar la cámara que le presté yo, por lo que tuvimos que reparar la cámara pinchada.

Juan se cayó subiendo en una de las rampas más pronunciadas dándose en la rodilla, esto al final le pasaría factura y tendría que volverse desde Colmenar en tren y casi seguro se perderá el próximo fin de semana Valdemorillo








Vista de Madrid desde Colmenar
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Hasta la próxima Familia!!!!!

domingo, 11 de enero de 2015

11 de Enero

Hoy se ha unido a la grupeta Robin, llevaba bastantes meses sin dar señales de vida, de hecho todavía no había estrenado la bicicleta. A parte como siempre, como solemos acostumbrar,  Germán, Jacin y yo. También habíamos quedado con Paco, pero parece ser que nos ha vuelto a dejar tirados..


Hemos salido hacia Montecarmelo para hacer el Castillo de Viñuelas en sentido horario, Robin al llegar a Tescantos quería dejarnos, pero finalmente el senior ha realizado presión y ha estado con nosotros hasta el final. 

En los últimos 20km, Robin ha sentido sus piernas flaquear y se le oía llorar como a un bebe :D, pero como un campeón ha finalizado la etapa y los demás hemos pasado un día agradable :P. 

Esperemos que la incorporación del Robin no haya sido un espejismo y no lo vuelva a dejar, ya que ha sido divertido ver los piques de nuevo

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Hasta la próxima Familia!!!!!

domingo, 4 de enero de 2015

4 de Enero

Hoy nos hemos juntado una gran grupeta, faltaban pocos, Germán, Juan, Paco, Rafa, Alberto y Richard, no teníamos pensada la ruta mas ir al Pardo entrando por Valdelatas, como hemos estado haciendo las últimas veces.

Juan antes de entrar al Pardo ha tenido una pequeña caída, contusionándose la rodilla, por lo que a la entrada del Pardo hemos hecho 2 grupos, uno con una ruta más suave y otro mas extreme

En la ruta extreme hemos sufrido y hemos intentado hacer todas las subidas aunque las tuviéramos que repetir en varias ocasiones. Germán, se las ha subido todas como la gran máquina que es, los demás nos hemos dedicado en más o menos medida a empujing bike :D

Una vez hemos llegado al pueblo, hemos buscado la ruta más fácil para terminarla sin problemas, aunque el Alberto ha dejado demasiadas fuerzas en la parte extreme y se ha venido a bajo en los últimos km. Sin embargo Richard se ha venido arriba y en las últimas cuestas lo ha dado todo, acostándome seguir el ritmo... menuda competencia me está saliendo en esta grupeta....odio sudar!!! :D

El próximo finde iremos hacer un Castillo de Viñuelas para entrenar la prueba del 25 de Enero, la mtb de Valdemorillo, estamos casi todos apuntados y con muchas ganas!!!!

http://www.mtb4estaciones.com/valdemorillo/recorrido.php

Track

http://connect.garmin.com/activity/664926104

Vídeo



Hasta la próxima Familia!!!!!