La Marmota

Perkins, Rafa y Juan

Puerto de Navacerrada

Perkins, Senior, Juan, Molinillos y Jose. No hay nada como tomarse un cafetitio después de subir la bola del mundo...

Bola del mundo, Navacerrada

Molinillo, Perkins y el Senior

Valdelatas

Robin, Perkins y Ludo

Puerto de la Fuenfría

Picias, Senior, Juan, Molinillos y Jose.

Sacedón 2014

Antes de salir. Senior, Perkins, Molinillos y Picias

Sacedón 2014

Perkins y el Senior dándolo todo en Sacedón.

Tiempo Madrid

domingo, 31 de agosto de 2014

31 Agosto

No me ha dado tiempo a redactar la crónica, pero para ir abriendo boca os dejo los enlaces del vídeo y track.
























Vídeo






Track

http://connect.garmin.com/activity/579305383

sábado, 30 de agosto de 2014

30 Agosto

Hoy Robin y yo hemos ido a ver a mi colega Rafa a Fuenlabrada, para que a su vez Robin probara su futura bicicleta.



Rafa, dentro de lo posible nos ha buscado una ruta cómoda con algún camino para probar un poco la bicicleta, para lo cual nos ha llevado al parque Polvoranca y alrededores. No hemos hecho más de 20Km pero más que suficiente para decidir si era la talla de Robin.

Parece que la bicicleta le viene al pelo y está decidido a reunir dinero para comprarla en un par de meses, a ver que nos depara el futuro!

Vídeo

Bueno mañana nos vemos en el puente de la marmota!!!!

domingo, 24 de agosto de 2014

24 Agosto

Hoy he quedado con un amigo de Torrejón, antiguo compañero de Uni y de curro, cuanto tiempo pasado en el tren ... :D y espero que a partir de ahora pasemos el tiempo montando en bike! Se llama José aunque a partir de ahora le llamaremos por su nick de internet, Flames.

Flames se ha comprado el Jueves una bici, después de buscar durante dos semanas nos decidimos por esta preciosidad de bike, Megamo Natural 10 de 27,5. Una bicicleta de gama media, muy bien terminada, con detalles que no traen las grandes, la verdad que me ha gustado mucho.



Flames todavía está un poco pez en esto, pero quedamos para ir retocando la bicicleta para que esté lo más a gusto posible y nos dimos una pequeña vuelta para probarla. 



Esperemos verte pronto!!!

sábado, 23 de agosto de 2014

23 Agosto

Hoy hemos quedado Rafa, Juan y yo para hacer un castillo de Viñuelas. Juan parecía algo "cansado", Rafa ready y yo más contento que un chaval con zapatos nuevos, iba a probar muy nueva adquisición, la GoPro!! gracias a mi querida mujer que me lo ha regalado por mi cumpleaños... ejem... 38....que cumpliré mañana.

No había tenido mucho tiempo par investigar demasiado y menos para montarla correctamente en la bici, por lo que la anclé a la bici con cinta aislante y a correr! :D

Hemos salido de la urbanización tranquilos, charlando, dirección Valdelatas y mientras tanto hacía mis primeros pinitos con la cámara, aunque no me quedaba muy claro de cómo hacerla funcionar.... pasado Valdelatas hemos ido a San Sebastian de los Reyes, donde hemos acortado, subiendo por la calle en vez de meternos por el campo como solemos hacer otras veces y después hemos parado en una fuente para ir a tope de agua ya que iba con bidón para no llevar demasiado peso :P

Una vez repostados, hemos cogido unos de los senderos de la dehesa Boyal, el que cruza por medio, donde he dado todo lo mio para después verlo en casa tranquilamente :D, la verdad que he intentado darle todo en los puntos de la ruta que más me gustan :P y he disfrutado como un enano pensando de cómo iban a quedar las imágenes jisjisjis




Después de la Dehesa Boyal, tocaba la rampita al lado de la tapia, para después volver a tirarnos hasta el arroyo de Viñuelas, cruzándolo por el puente de madera.






Yendo a la izquierda, hemos ido a Fuente del Fresno, donde hemos subido la cuestaca! Rafa y Juan han preferido suavizarla y realizarla por la parte de asfalto, yo quería probar la bici y he preferido el camino


Aun así Juan y Rafa han subido sin problemas con un buen ritmo, vamos que aunque me he parado unos segundos para hacer las fotos, me han adelantado y he tenido que esforzarme para pillarles. Hemos seguido al frente por el camino que nos llevará a la Ciudadcampo, donde hemos aprovechado a tomar algo y reponer fuerzas

Cruzando la Ciudadcampo, hemos pillado otro de los caminos que me chiflan y aprovechando que tenía la cámara, he vuelto a dar todo lo mio :D, ainss que pasada, la verdad que hacía tiempo que no me lo pasaba tan bien, no hay nada como estrenar un jueguecito :D

Después hemos vuelto a salir a un camino ancho, donde nos hemos cruzando con unos cuantos bikers, los cuales se les notaba en la mirada que estaban disfrutando de este día tan magnífico que nos había salido para montar en bici. Juan y Rafa llevaban buen ritmo, a Rafa se le notaba las últimas ausencias en las salidas, mientras que Juan aunque la cara la tenía de cansado, después me reconocería que no había dormido mucho, movía las piernas como si nada, frescas como una lechuga. Se nota que está pillando forma y una pena porque según me contó no va a poder ir al final a la Talajara.

Hemos bajado la penúltima cuesta y después una subidita, que tras 30 km empezaban a notarse en las piernas y empezaban a pesar, menos a Juan que se había ido reservando y subía como la espuma! menuda cadencia llevaba. Rafa le empezaba a costar más, a parte que empezaba su pesadilla, ya lo había comentado un par de km antes que esta parte le costaría.

Bajamos la última cuesta que nos llevaría a la entrada del castillo de Viñuelas, donde empezaríamos la subida a Trescantos, la cual Rafa la subió por carretera mientras que Juan y yo tiramos por camino, bueno a Juan le tuve que obligar.... se quería reservar demasiado :D. Y la verdad no se nos dio mal del todo, en seguida nos plantamos en la gasolinera BP, donde aproveché a comprar agua para poder terminar la ruta.

De ahí nos dirigimos al carril bici, donde realicé la pregunta, carril o campo? parecía que había ánimos y nos decantamos por el campo hasta Montecarmelo, todavía había fuerzas en el grupo!!! Íbamos a buen ritmo hasta que nos encontramos una pareja que habían tenido un problema mecánico y estaban intentándolo sacar la cadena de entre el buje y los radios. Nos paramos ayudarles y estuvimos como unos 30 minutos... casi nos cargamos la bici, no había forma de sacar la cadena... tuvimos que tronchar la cadena para poder desmontarla rueda y sacar la cadena. Una vez sacada la cadena volvimos a montarla y le pusimos a punto los cambios.... vamos unos profesionales!!!


Nos habíamos quedado fríos, pero bueno ... habíamos hecho una buena obra, podíamos irnos satisfechos a casa. Ya en Montecarmelo pillamos el carril bici, el cual nos llevaría al barrio


Y ya en casita aprovechamos para tomar algo y reponer fuerzas :D.

Vídeos
https://www.youtube.com/watch?v=AoSSKHwrjrY&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=lIYMY-ZqAho&feature=youtu.be

Track
http://connect.garmin.com/activity/571763334

Hasta la próxima familia!!!


viernes, 15 de agosto de 2014

15 Agosto

Hoy no he conseguido engañar a nadie para montar en bike, la idea era un aeropuerto, aunque no tenía clara la ruta. A las 7:00 a.m a sonado el despertador para levantarme y así lo he hecho pero seguidamente he aterrizado en el sofá y me he vuelto a quedar sopa :D, hasta las 8:00 a.m que he vuelto amanecer y ya con fuerzas para levantarme y prepararme para hacer un aeropuerto, algo rapidito para estar de vuelta en casa y no gastar un cartucho para otro día....;)

A las 8:48 he dado la primera pedalada dirección el campo de golf de la moraleja y una cosa que tiene ir solo es que de ta por pensar y recordar otras situaciones vividas. Me he acordado de las primeras veces, allá por Mayo del 2011 que pasaba por estos paisajes y no llevaba mucho más. Cuando salí con Ali y se cabreó conmigo por llevarla por esos caminos de cabras :D... si ella supiera por donde vamos, igual no me dejaba salir de casa :D.

Ya pasado el campo de golf me he acordado también de aquel aeropuerto que hice con Robin el año pasado (13 de Junio) para intentar batir el tiempo del Senior y del molinillos. De aquellas fechas han pasado ya muchos días y varios aeropuertos sobre mis piernas. De hecho me he animado a intentar mejorar mis tiempos y ver en cuanto tiempo podría realizarlo, el único problema es que no tenía nada de comer para ir rellenando los depósitos, pero había que intentarlo!

La verdad que toda la travesía ha sido bastante aburrida, todos los bikers iban en dirección contraría, por lo que solo se quedaba en un buenos días :P. Yo seguía con mi cabeza recordando una de las últimas salidas con el senior, cuya salida me llevó con la lengua fuera lindando con el Jarama, poniéndome a más de 30km/h. Hoy como había salido a tope desde el inicio y sin glucosa extra, mis piernas no pasaban de los 27 km/h y me costaba seguir el ritmo.

Ya llegando al hangar de la Muñoza, me he acordado de la última nocturna que realizamos el senior, molinillos, Abel y yo, los piques que tuve con el molinillos y el sustito que le dimos Abel :D, dios que risas....

Ya en la carretera M22, sin piedras, sin baches, he conseguido un ritmo continuo, no muy duro pero notaba como me quemaban los cuadrices :D, Ya en Alameda de osuna he parado para repostar agua, aunque sin tomarme demasiado respiro, llenar el bidón y seguir con mi ruta.

En el carril bici también ha sido bastante soso, me he encontrado algún biker, pero sin ninguna resistencia. Y en un cerrar de ojos y con ganas de acabar he llegado al barrio :D, la etapa por hoy estaba concluida, aunque antes quería lavar la bici.

Al final no ha salido mal la cosa y el objetivo cumplido :D ole ole!! el año pasado la hice en 1h:55m:23s a una media de 22,2 km/h y hoy lo he realizado en 1h:51:23s a 23,2 km/h, siempre sienta bien que uno va progresando aunque solo sea un poco ;)

Track

http://connect.garmin.com/modern/activity/565393356


Deseoso de poder disfrutar de una salida acompañado!!! Un abrazo Familia!

domingo, 10 de agosto de 2014

10 Agosto

Ayer pensaba que me iba a tocar salir solo, pero a última hora Juan se apuntó hacer algo suave. Inicialmente se ocurrió un castillo de Viñuelas, intentando hacerlo lo más suave posible y supuestamente eso es lo que le he comunicado cuando he llegado al punto de encuentro.

Hemos empezado a pedalear a las 8:07 a.m. sin ninguna prisa, hemos pillado carril bici, dirección las tablas, contándonos alguna que otra historia hemos llegado a la central eléctrica, para cruzar Valdelatas. Hemos seguido de cháchara y nos hemos plantado en Sanse.

En Sanse he buscado el camino que menos desgaste tuviera para terminar bien la ruta, por lo que hemos ido por la acera sin buscar el camino alternativo de tierra, al final ya hemos pillado tierra, en dirección la deshesa boyal, la cual hemos bordeado para buscar la tapia del castillo.

Hemos bajado la cuesta que nos lleva al arroyo de viñuelas y es donde le he dicho a Juan que había una alternativa con menos Km, la verdad que no sé por qué se lo he dicho, ya sabía la respuesta :P, por lo que hemos optado por la variante y hemos ido a la derecha, cruzando la N1 para ir en dirección del aeropuerto y posteriormente pillar el desvío a la Moraleja.

Los aviones estaban aterrizando por ese lado y hemos visto la panza alguno muy de cerca, qué impresión!

En este trayecto, al haber acortado la ruta le he ido apretando un poco, a parte es terreno favorable y aunque en la última parte pica un poco, íbamos muy frescos. Juan se ha portado bien, aunque no quería seguir mi ritmo si se ha notado que ha subido el ritmo.

Y así hemos llegado a la Moraleja, hemos cruzado por los piensos raposos, paralelos a la m12 hasta el campo de golf de la Moraleja. Ahí ya hemos vuelto a ponernos de charleta y no hemos parado hasta casa :P

Una ruta tranquila y con buena compañía, estoy deseoso de que nos deparará el próximo día.

Track

http://connect.garmin.com/activity/561447007

Un abrazo Familia!!!!

sábado, 9 de agosto de 2014

9 Agosto

Hoy hemos quedado José y Juan en la puerta de la urbanización, aunque éste último se rajaría. En un principio íbamos a ir al puente de la marmota pero al final la hemos acortado un poco ya que hemos salido con unos colegas, con los cuales hemos quedado en el restaurante el Minot,en Fuencarral.

Hemos pillado el carril bici del anillo verde, siguiéndolo hasta el Minot, ahí estaban esperándonos Richar y Reinaldo. Richar, se apenaba un poco por no haber podido estrenar su nueva bici, otro día será.

A un ritmo suave hemos seguido por el anillo verde hasta el desvío del camino de tierra. Ya en tierra hemos realizado alguna rampita hasta la estación del Goloso, donde hemos tomado la valla del pado y hemos hecho los subibajas. Ahí ya he visto la destreza de cada uno de mis compañeros de viaje: Richar, decidido y bajando con un par :D; Reinaldo y José, algo más tranquilitos.... y en alguna que otra cuesta yo creo que olía a caquita. Pero íbamos animados y nuestras risas nos hemos echado

Ya en el pardo, y viendo las fuerzas, he decidido por tomar el senderito que me gusta :D, por lo que  hemos tirado a la derecha y hemos bajado hasta la ctra del Pardo. Ha habido algún que otro percance de Reinaldo, pero sin ningún problema. Eso sí, las caras se les veía brillar a la legua, iban con una sonrisa de oreja a oreja. Creo que es una trialera muy divertida y espero que se lo hayan pasado teta !!!



Ya en la ctra del Pardo hemos ido un poco a la izq para cruzarla e ir al pueblo al lado del río, el ritmo era suave ya que íbamos de charleta. Y entre otras cosas divagando de donde estaba la Zarzuela, que José y Richar estaban en lo cierto, entre la ctra del pardo y la A6.

Ya cruzado el pueblo hemos llegado a la zona de descanso, con mesas para comer, hemos parado a descansar un rato, a llenar los bidones y seguir comentando cosillas de las bicis y eso que nos gusta a nosotros :D

Y tras el descanso hemos empezado la parte más dura, las cuestas que le gusta a nuestro colega Germán el molinillos :D. Esta parte ha resultado bastante dura para nuestros nuevos amigos, pues los desarrollos que tenían sus bicicletas no eran los adecuados, pero con coraje y ánimo... y algo de empujing bike :P hemos pasado esta parte sin muchas complicaciones.




Con el terreno más favorable, aunque con pendiente positiva, hemos ido a buen ritmo hasta la salida del Pardo. En la salida hemos descansado un poquito, algunos ya con ganas de acabar. Por lo he hemos intentado buscar el mejor trayecto, dirección Montecarmelo. Todavía teníamos que hacer alguna que otra subidita más....

En el carril bici,  ya se notaba en las caras el cansancio, pero la satisfacción que la ruta estaba a su término e ibámos a tirarnos un ratito en el sofa :D. A Richar le hemos vuelto a dejar en el Minot y a Reinaldo cruzando el tunel de la estación de Fuencarral. José y yo hemos seguido el anillo verde, hasta casa, donde nos hemos encontrado con el Robin y le hemos comentado la salida en vivo y en directo :D.

Track.


Hasta la próxima Familia!!!